講師紹介 | 【公式サイト】石川県 小松 加賀 アロマ ヨガ ヨガタウン オフィシャルサイト |石川県 加賀・小松市にあるヨガタウン-yoga town-です。

講師紹介

平井 麻美 (Asami Hirai)
【資格】
IHTA認定 ヨガインストラクター

IHTA認定 シニアヨガインストラクター

マタニティ 産前・産後ヨガインストラクター

AEAJ アロマテラピー検定1級

 【自己紹介】 
YOGA TOWN代表のASAMIです。
 
ヨガの時間を生活の一部に取り入れるとこで、
呼吸と体が整い、心と頭がスッキリと軽やかになり、新しいスペースが生まれ自分の軸を感じる事ができます。
 
なぜヨガをするのか。。。?ヨガって何がいいの?
 
自分の答えはいつも簡単です。
「気持ち良いから。心地よいから」
と、すごくシンプル。
 
でも、それで良いと思います。
今日の自分に合ったヨガを行い、気持ち良く、丁寧に一日を過ごす。そして、愛する人たちに、笑顔を向ける。
それが出来れば、私たちの長くて、どこまでも広い、人生の旅路もきっと楽しさや・嬉しさで溢れていくのではないかと思います。
 
だから、
私のレッスンは、日々、内容も気分もテンションも(笑)様々です。
 
 
ですが
’レッスンに参加してくださる皆さまが気持ち良く今日という一日を過ごしていただける様にサポートをしたい!’という思いは、いつも変わりません。
 
レッスンに参加してくれた皆さんと、
深呼吸をし、体を広げ、笑顔を分かち合う。
Smile,Breath,and Go slowly
をモットーに。
 
皆さんと、ヨガの時間をシェア出来る事。感謝の気持ちを持ってお待ちしております。
レッスンでお会いできることを楽しみにしております♪(*^^)Asami
 
 *Asami
*B型/ふたご座

*Take a mental vacation.・・・'頭・心・精神の休息時間はとっても大事!

*Yogatown主催
若狭 華帆(Kaho Wakasa)
KAHO先生のご紹介です♡

 
 
【資格】
・全米ヨガアライアンス認定講師
 
 
KAHO先生から一言・・・
4歳からバレエを始め、高校卒業後バレエ学校に留学。いろいろな価値観に触れ、自分の身体と心にもっと向き合いたいと思い
ヨガに興味をもつ。せっかく始めるんだったら、基礎をしっかり身につけたいと思いヨガの資格を取得。
レッスンでは、基本をしっかり、自身の身体や心と向き合って、ポーズを深めていく楽しさをお伝えできれば嬉しいです。

 
Asami's Voice・・・
優しい笑顔と、しなやかなカラダの美しいポーズが魅力的なKAHO先生☆
ヨガの時間も、日常の時間でも、
必ず役立つ身体の基本の使い方(姿勢)を大切にする事は、きっと他のクラスを受ける上でステップアップに繋がると思います。
ぜひKAHO先生のレッスンを楽しんでくださいね(^O^)
 *Kaho
*A型/しし座

*'Do something that boots your self-confidence'・・・自信を高めるようなことをしよう。
*yogatown以外でのKaho主催レッスンはコチラ→http://ameblo.jp/k2821ove
清水 彩香(Ayaka Shimizu)
あや先生のご紹介です☆☆
 
 
 
【資格】
・IHTA認定ヨガインストラクター
 
 
あや先生から一言・・・
元々すご~~~く身体が固かった私が、ヨガを続けていくうちに
みるみる自分の心と体が変わっていくことを、身をもって体験しました。
そんなyogaが大好きで仕方ない私です。
ポジティブなものを吸って、ネガティブなものを吐き出す。
心を体に効くヨガをお伝えしていけたらなと思っています♡
宜しくお願いいたします。



 
Asami's Voice・・・
たくさんの方がご存知の通り、
あや先生はヨガタウンの熱心な生徒さん出身ですね。お顔馴染みの方も多くいらっしゃると思います♪
あや先生の様に、みるみる柔軟性がアップしていく様は、一講師として
見ていて喜びを感じるものでした(^^)
ぜひ皆さんも、「純粋にヨガが好き」という、あや先生のシンプルで、でもクリアなヨガのレッスンを楽しんでくださいね♪(*^^)v
 
 *Aya
*A型/おひつじ座

*'Get enthusiastic about your life.'・・・人生をかけて情熱的になれる何かをみつけよう。
*yogatown以外でのAya主催レッスンはコチラ→http://ameblo.jp/yogaya01/
林 葵(Aoi Hayashi)
Aoi先生のご紹介です♪
 
資格
・全米ヨガアライアンス認定講師
・日本幼少年体育協会 幼児体育指導者
・保育士 幼稚園教諭
 
プロフィール
・大阪出身、結婚を機に石川へ。結婚するまでは保育士として保育園、幼稚園に勤務しました。出産・育児をする中でヨガに出会う。その魅力にどんどん惹かれ、もっとヨガを深めたいと思い、インストラクターの資格を取得しました。
 
 
ヨガタウンの皆さまに一言
・・・初めまして、葵です(^^) 子育て中にヨガと出会い、自分の考え方や、心の持ちよう、そして体が変化していく事に気づきました。 慌ただしく過ぎる日々の中で、自分と向き合う時間の大切さを実感。
ヨガを通して、自分を見つめ、労わる時間を過ごしてほしい。。そんな思いを込めてレッスンさせていただきます♡
どうぞ宜しくお願いいたします。
 
 
Asami's Voice
・・・2児の母である葵さん。 素敵ママのオーラと、柔らかい物腰が、なんともホッコリ癒されます(*^^)
優しい声で、ゆっくり、聞き取りやすく話すあたり、さすが保育士さん!
ほわほわ~としながらも、
ヨガの間はキリリと真摯に自身と向き合う姿に、女性らしい強さも垣間見えます☆
癒しであり、育児に関しても頼りになる、新生ママインストラクター葵さん。
ママの皆さま!必見です♪
 
 *Aoi
*A型/うお座

*'Help someone in need.'・・・あなたを必要とするひとのために全力を尽くそう。
*yogatown以外でのAoi主催レッスンはコチラ→http://ameblo.jp/aoi-h-22
打田 郁恵(Ikue Uchida)
Ikue先生のご紹介です♪
 
【資格】
・全米ヨガアライアンス取得
 
 
Ikue先生から一言・・・
初めまして、郁恵です。好きな言葉は、「ゆっくりが一番早い」です。
ゆったり、リラックス、癒しのポーズが大好きです。
まずは深い呼吸を通して、身体を緩めるところから始めませんか?
リフレッシュ効果も高いヨガ。一緒に、健康と若返りをゲットしましょう♡
 
 
Asami's Voice・・・
おしゃれなヨガウェアで、いつも可愛らしい郁恵先生。華やかな見た目とは少しギャップを感じるほど、
真面目で、ヨガに対する真摯な姿勢が印象的です。
身体が固い事が自慢です!と豪語する、一風変わった、天然なところもあり、
真面目。時々、おちゃめ。という、面白い先生です。(笑)
レッスンは、
郁恵先生の優しい声を聞きながら、
無理をせず、どなたでも安心して楽しめる内容になっています。
ヨガがまったく初心者の方も、運動が苦手な方も、安心してご参加くださいね(^^)
*Ikue 

*AB型/いて座

*'Be humourous and optimistic.'・・・ユーモラスかつ楽観的にある。大丈夫!なんとかなる。は物事を好転させる魔法の言葉。
*yogatown以外でのIKue主催レッスンはコチラ→http://huwariyoga.jimdo.com
田中 みづき(Mizuki Tanaka)
Mizuki先生のご紹介です♪
 
【資格】
・全米ヨガアライアンス取得
 
 
・Mizuki先生から一言・・・
はじめまして!
ヨガと食べることが大好きなみづきです(^O^)
 
身体や心を負傷した時にヨガに出会い、
身体、心、生き方が変化してきた自身の体験を通してヨガの素晴らしさに惹かれていきました。
 
唯一無二の皆さま一人一人が体現する人生が、
より豊かに輝きますように♡
心をこめてヨガクラスをさせていただきます!(^^)!
くお願いいたします☆
 
 
 
 
・Asami's Voice・・・
Mizuki先生は、幼いころから18歳までバレエを続けたそうです。
そして、その大好きなバレエを続けるための大学進学の入試を目前に、腰を怪我しました。
そこで、
身体も心も傷つき
その時にヨガに出会って、
進学先や、心身の状態が落ち着きを取り戻した。という経験の持ち主です。
若い年齢の割に、
静かに、落ち着いたヨガを好むMizuki先生。
その雰囲気はどこからくるのかな・・・と、興味本位から、昔の話を聞いて納得させられました。
 
今では、
そんな過去の話も
笑顔で話してくれるほど、乗り越え成長したMizuki先生。
優しさと強さを持ち合わせた
凛とした先生です。
 
過去の経験を活かし、
行き先を変更した「心理学」。
その学びを活かした、
身体と心を、強くし、整えるヨガを行います。
ぜひ、皆さんもMizuki先生のヨガを受けに来てくださいね♪!(^^)!
 
 
 
 *Mizuki
*A型/さそり座

*'Feel intensely about something.'・・・パッションを燃やせるなにかを見つける。
*yogatown以外でのMizuki主催レッスンはコチラ→http://ameblo.jp/mizukiurm